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Toute recherche de stage ou d’emploi doit être préparée et considérée comme une démarche active !

Pour être efficace, vous devez disposer des bons outils et démarrer votre recherche avec un minimum de méthode et d’organisation.

Nous  vous proposons des ressources documentaires qui suivent les étapes  principales du processus de recherche de stage et d’emploi.




Je fais mon bilan personnel et professionnel

 Faire son bilan personnel et professionnel est une étape primordiale à vos démarches de recherche de stage ou d’emploi.

 C’est faire un état des lieux :

  • de vos atouts, vos compétences c'est-à-dire vos savoirs, savoir-faire et savoir-être. Il important de les identifier et les décrire en analysant  toutes vos expériences (expériences de formation, expériences professionnelles et personnelles)
  • de vos motivations, c’est à dire ce qui vous met en action : vos envies, vos centres d'intérêt, vos valeurs


Vous pouvez aussi faire votre bilan grâce au Portefeuille d'Expériences et de Compétences que l'université met à votre disposition. Pour en savoir plus sur le PEC.


Je fais une étude de marché

Cette étape consiste à réunir le maximum d’informations sur les métiers, les secteurs et les entreprises. Vous allez étudier les attentes des entreprises et la réalité de votre marché. Comme un vendeur qui se renseigne sur sa future clientèle, validez vos “cibles” à travers du concret ! Enquêter vous permettra de vous fixer des objectifs professionnels réalistes.

Afin de vous aider, consultez notre guide pratique: Identifier et cibler son marché


Je réalise mes outils de communication

Bien communiquer c'est connaître sa cible et son objectif, c'est savoir adapter son langage et son style à son interlocuteur.

Le CV sert à se présenter, c‘est la première image que l’on donne de soi.

La lettre reflète la motivation, précise le projet ; elle doit susciter  un entretien.

L'entretien est le moment où l’on peut vraiment se faire connaître, révéler sa personnalité, faire connaissance avec son interlocuteur, lui poser des questions sur l'entreprise, le poste...

Voici plusieurs ressources qui vous permettrons de créer des outils de communication de qualité :

- Rédiger son CV

- Rédiger sa lettre de motivation

- Se présenter en quelques minutes

Pour vous entraîner à répondre aux questions du recruteur, découvrez également le simulateur de l'APEC.


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