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Concours « Mon Apprentissage en 180 secondes » : les candidatures sont ouvertes

Concours

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06/11/2026

Formasup HDF lance la 3e édition de « Mon Apprentissage en 180 secondes »

Vous êtes en alternance et vous souhaitez valoriser les compétences acquises au sein de votre entreprise ?

Vous voulez développer votre aisance à l'oral et apprendre à raconter votre quotidien professionnel avec impact ?

Et si vous releviez le défi de monter sur scène pour captiver un jury en seulement trois minutes ?

Trois minutes chrono pour valoriser votre parcours en entreprise

Le CFA Formasup Hauts-de-France, en partenariat avec l'ANASUP, lance officiellement la 3e édition du concours « Mon Apprentissage en 180 secondes ». 

Ouvert aux apprentis du territoire, ce tremplin oratoire invite les candidats à relever un exercice de synthèse stimulant : présenter leur parcours, leur métier et les enseignements tirés de leur alternance en 180 secondes précises face à un jury et un public. 

Cette édition mettra à l'honneur les talents de la région à travers trois grandes finales organisées au printemps 2027 : à Lille en avril, à Amiens en mai et à Valenciennes en juin.


La phase de pré-sélection : concevoir sa vidéo de candidature

Pour postuler, chaque apprenti doit réaliser et transmettre une courte vidéo de pré-sélection (5 minutes maximum). L'évaluation du jury portera exclusivement sur l'éloquence, le fond du discours et la force de conviction, et non sur des compétences techniques de montage vidéo.

Les critères de réalisation à respecter :

  • Format technique : Intervention filmée exclusivement face caméra, sans voix-off et sans support de présentation type diaporama.
  • Structure attendue de la vidéo :
    • Portrait (30 s max) : présentation (identité, formation, structure d'accueil) et motivations du choix de l'alternance.
    • Entreprise et missions (1 min max) : secteur d'activité, positionnement de la structure, missions confiées et compétences développées.
    • L'apprentissage comme levier de réussite (2 min max) : articulation entre l'entreprise, l'organisme de formation et le CFA, rôle clé de l'encadrement (tuteur, maître d'apprentissage, référent CFA) et valeurs de coopération humaine.
    • Projet professionnel (1 min max) : vision d'avenir et perspectives de carrière.
    • Conclusion et motivations (30 sec max) : raisons de la participation au concours et atouts pour devenir finaliste.


À l'issue de cette phase d'instruction, un jury sélectionnera un total de 30 finalistes (10 candidats retenus pour chacune des trois finales territoriales).


Pourquoi participer ?

  • Développer son aisance oratoire : Surmontez le stress de la scène et gagnez en assurance dans vos prises de parole professionnelles.
  • Valoriser son parcours sur son CV : Mettez en lumière vos réalisations, votre savoir-faire technique et les compétences transversales acquises en entreprise.
  • Maîtriser l'art du pitch : Apprenez à synthétiser des missions complexes pour rendre votre expertise accessible et percutante.
  • Partager la réalité de son métier : Devenez ambassadeur de votre filière et faites découvrir les atouts concrets de la voie de l'apprentissage.
  • Remporter des récompenses : Vivez une expérience humaine marquante aux côtés d'autres apprentis et tentez de remporter l'un des nombreux prix en jeu.









    Informations pratiques

    • Événement : Concours « Mon Apprentissage en 180 secondes » (3e édition)
    • Organisateurs : CFA Formasup Hauts-de-France, en partenariat avec l'ANASUP
    • Public concerné : Étudiants en contrat d'apprentissage dans l'enseignement supérieur des Hauts-de-France
    • Format de la candidature : Vidéo face caméra de 5 minutes maximum respectant la trame officielle
    • Processus de sélection : 30 lauréats retenus sur dossier vidéo (10 candidats par ville étape)
    • Calendrier des finales régionales :
      • Finale à Lille : avril 2027
      • Finale à Amiens : mai 2027
      • Finale à Valenciennes : juin 2027
    • Inscriptions : Ouvertes en ligne dès à présent.


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